久坐会骨盆前倾还是后倾

Question

我的工作就是长时间坐着，做的时间长了都会感觉浑身不舒服，还害怕会骨盆减轻，久坐会骨盆前倾还是后倾？

Answer 1

长时间久坐并不会影响骨盆前倾或者是后倾，骨盆前倾是由于长时间的不良坐姿导致的，如果坐姿正确的话，并不会使骨盆出现异样。对于患有骨盆前倾的人，在睡觉的时候仰面睡觉是非常困难的，而且在站立的时候身体会不自觉的往前倾，有时候还会出现腰痛的情况。