博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
小米粥用养生壶需要煮多久才能
病情描述:
前几天我到电器商场买了一个养生锅,想要熬小米粥喝,小米粥用养生壶需要煮多久才能好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    小米粥用养生壶一般需要煮20-30分钟,实际时间受到火力大小、水量多少、小米浸泡时间、养生壶功能模式等多种因素的影响。

    1、火力大小:

    养生壶火力调节影响煮沸速度,中火可缩短熬煮时间。

    2、水量多少:

    水量过多会延长煮沸时间,建议米水比例1:8左右。

    3、浸泡时间:

    提前浸泡小米30分钟可缩短熬煮时长约5分钟。

    4、功能模式:

    使用养生壶的杂粮粥或营养粥模式可自动控制最佳熬煮时长。

    煮制过程中需注意观察粥的浓稠度,适当搅拌防止糊底,煮熟后可保温10分钟使米油充分释放。

相关文章
艾滋病慢性腹泻症状是什么
一般情况下,艾滋病慢性腹泻症状可能是腹泻、发热、食欲不振等。具体分析如下:
慢性腹泻的病因有哪些
慢性腹泻的发病原因之一就是患有某些代谢性疾病,较为常见的就是甲状腺机能亢进症,也有可能是患有糖尿病。各种消化系统疾病也有可能会导致慢性腹泻,比如说克罗恩病,除此以外,溃疡性结肠炎以及大肠癌等消化系统疾病也容易引发慢性腹泻。
慢性腹泻的预防方法
预防慢性腹泻的关键性措施之一为养成良好饮食习惯,不可以生食肉食,应避免进食刺激性较大的肥厚、油腻及生冷食物。同时要加强身体保暖,避免腹部受风受寒,平时则要积极参与体育锻炼,注意个人清洁卫生。除此之外,还要定期去医院做肠胃镜及大便常规一类检查。
如何预防慢性腹泻
如果想要预防慢性腹泻,就必须注意饮食卫生安全,坚持低脂少渣的原则,少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同时需要加强腹部保暖,避免受凉受寒,平时则要积极参与各种有氧型体育活动,保持良好愉悦的情绪。另外,还要定期到医院接受肠胃功能方面的检查。
慢性腹泻和急性腹泻怎么区分
慢性腹泻和急性腹泻的发病原因、症状表现、发病时长,以及治疗方法都有所不同。慢性腹泻的病因比较复杂,可能是因为疾病或受到了感染所造成的,如果不及时治疗,可能会出现营养不良的情况,且发病时间较长,在治疗上需要根据病因针对性处理。急性腹泻主要是因为吃了不干净食物所造成的,发病时间比较短,患者容易出现发热的症状,需要使用一些调节水电解质的药物。