心绞痛发作时可按压内关穴、膻中穴、至阳穴、郄门穴等穴位紧急缓解症状,需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油,症状持续不缓解应即刻就医。
位于前臂掌侧腕横纹上2寸,按压可调节心脏功能,配合深呼吸能暂时缓解胸闷症状。
两乳头连线中点处,按压此穴有助于扩张冠状动脉,改善心肌供血不足引发的绞痛感。
第七胸椎棘突下凹陷处,刺激该穴位可缓解背部放射痛,需他人协助用拇指关节持续按压。
前臂内侧腕横纹上5寸,属心包经郄穴,紧急按压能快速缓解心前区压榨样疼痛。
穴位按压仅为应急措施,发作时需立即舌下含服硝酸甘油片,保持坐位休息,若10分钟未缓解或出现冷汗、呕吐需呼叫急救。日常应避免剧烈运动及情绪激动,随身携带急救药物。