干眼症可通过中医调理改善症状,中医治疗方式主要有中药内服、针灸疗法、穴位按摩、饮食调理等。干眼症通常由肝肾阴虚、津液不足、用眼过度、外界刺激等原因引起。
肝肾阴虚者可选用杞菊地黄丸或明目地黄汤滋养肝肾;津液不足者可用生脉饮加减。中药需辨证施治,避免自行用药。
选取睛明、攒竹、太阳等眼部穴位,配合足三里、三阴交等远端穴位,每周治疗数次有助于促进泪液分泌。
每日按压眼眶周围的攒竹、鱼腰、丝竹空等穴位,配合热敷可缓解眼睑痉挛,改善睑板腺功能。
适量食用枸杞、菊花、决明子等药食同源食材,避免辛辣燥热食物。同时注意补充维生素A和必需脂肪酸。
中医调理需配合减少电子屏幕使用时间,保持环境湿度,症状持续加重应及时到眼科进行泪液分泌测试等检查。