干眼症疼痛怎么办

Question

我得了干眼症，经常疼痛，干眼症疼痛怎么办呢？

Answer 1

干眼症疼痛可通过人工泪液替代治疗、抗炎滴眼液使用、睑板腺热敷按摩、口服营养补充等方式缓解。干眼症疼痛通常由泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、环境干燥刺激、长期用眼疲劳等原因引起。

1、人工泪液替代治疗

使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等补充泪液，缓解角膜干燥刺激。选择不含防腐剂的剂型更安全。

2、抗炎滴眼液使用

环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液可减轻眼表炎症反应。需在医生指导下控制使用周期，避免激素类滴眼液长期使用。

3、睑板腺热敷按摩

每日用40℃热毛巾敷眼10分钟后，沿睑缘轻轻按摩促进油脂排出。油脂分泌异常与睑板腺功能障碍有关，表现为眼睑沉重感。

4、口服营养补充

补充亚麻酸、维生素A、DHA等营养素可改善泪液质量。干眼症可能伴随口眼干燥症状，需排除干燥综合征等全身性疾病。

保持环境湿度在40%-60%，每用眼20分钟远眺20秒。若出现视力模糊或角膜损伤需及时就诊眼科。