干眼症早期可通过人工泪液替代治疗、抗炎治疗、物理治疗及生活习惯调整等方式干预。早期症状多表现为眼部干涩、异物感、视疲劳及短暂视力模糊。
使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解眼表干燥,适用于泪液分泌不足型干眼。
中重度干眼可短期使用环孢素滴眼液或低浓度糖皮质激素滴眼液,需在医生监测下控制眼表炎症反应。
睑板腺功能障碍者可进行热敷按摩联合强脉冲光治疗,改善油脂分泌质量,减少泪液蒸发。
减少屏幕使用时间,保持环境湿度,佩戴湿房镜,避免长时间处于空调或强风环境。
建议增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸食物摄入,持续症状超过两周或出现角膜损伤需及时就诊眼科。