干眼症能吃叶黄素吗

Question

我因为长时间佩戴美瞳患有眼干症，吃叶黄素对治疗有效果吗？

Answer 1

干眼症吃叶黄素是有好处的。叶黄素能够吸收电子产品的蓝光，防止伤害视网膜，有抗氧化的作用。以一般含有叶黄素的有蓝莓，胡萝卜等蔬菜水。但是仅仅依靠叶黄素效果比较差，还是需要根据医生的指导对症治疗。通过热敷冷敷或者人工眼泪治疗也是不错的。

Answer 2

是可以吃叶黄素的，通常带有深绿色、橙色等色彩丰富的蔬菜水果如枸杞，胡萝卜，菠菜以及青菜等都含有大量的叶黄素。叶黄素对光氧化、光破坏有保护作用，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。单独用来治疗效果不太好，可以配合中药调理，或者针灸冷敷，会有不错的疗效。