儿童干眼症要注意什么

Question

前几天孩子去体检，医生说有干眼症，这种情况下他要注意什么？

Answer 1

儿童干眼症需注意用眼卫生、环境调节、营养补充和定期复查，常见诱因包括电子屏幕使用过度、过敏反应、维生素A缺乏和睑板腺功能障碍。

1、用眼卫生：

家长需限制孩子连续使用电子设备时间，建议每20分钟远眺20秒，避免揉眼。可遵医嘱使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解干涩。

2、环境调节：

保持室内湿度在40%-60%，避免空调直吹。外出佩戴防紫外线眼镜，减少风沙刺激。过敏体质儿童需远离尘螨、花粉等过敏原。

3、营养补充：

增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽油摄入，补充维生素A丰富的胡萝卜、菠菜。必要时在医生指导下服用维生素AD制剂。

4、定期复查：

每3-6个月进行裂隙灯检查和泪膜破裂时间测定，若出现畏光、频繁眨眼加重需及时就诊排查结膜炎或角膜损伤。

建议家长帮助孩子建立规律作息，保证充足睡眠，每日进行至少1小时户外活动促进泪液分泌，避免自行长期使用含防腐剂眼药水。