上呼吸道感染能吃水果吗

Question

我想要吃水果，但是有上呼吸道感染，上呼吸道感染能吃水果吗？

Answer 1

呼吸道感染的病人可以吃水果。柠檬富含维生素c、柠檬酸、苹果酸，有大量钠元素和少量钾元素，具有清热解毒预防、治感冒的作用。荸荠属寒性食物，具有清热泻火之功效。梨是最适合感冒的水果，具有生津止渴、清热止咳的功效。梨营养成分丰富，能改善呼吸系统和肺功能。

Answer 2

感冒可以适量食用水果。水果不仅营养丰富，还能促进消化，适量食用新鲜富含维生素c、维生素e的水果，有利于给患者补充水分，补充营养素。感冒后，可以吃冷水果，起清热泻火的作用，感冒后，可以吃热水果。因此，感冒可以适量食用水果。水果可以生食、榨汁，可以用糖渍、甜食或与其他水果搭配制成水果沙拉。吃适量，不要空腹吃。请不要引起胃痛和胃胀。