加湿器对过敏性鼻炎有用吗

Question

上午出去玩回来后感觉鼻子不舒服，去医院检查是过敏性鼻炎，晚上睡觉时想开加湿器缓解一下，加湿器对过敏性鼻炎有用吗？

Answer 1

加湿器对缓解过敏性鼻炎有一定帮助，但无法根治疾病。主要作用包括湿润鼻腔黏膜、减少干燥刺激、降低过敏原悬浮浓度、改善局部炎症反应。

1、湿润黏膜

干燥环境易导致鼻黏膜屏障受损，加湿器维持40%-60%湿度可帮助修复黏膜防御功能，减轻鼻痒和异物感。

2、减少刺激

干燥空气会加重鼻腔敏感度，适度加湿能缓解因冷空气或粉尘引发的喷嚏反射，建议配合每日鼻腔冲洗。

3、沉降过敏原

加湿使空气中尘螨、花粉等过敏原颗粒重量增加而沉降，降低吸入概率，需注意每周彻底清洁加湿器避免微生物滋生。

4、缓解炎症

湿度适宜可减少组胺释放，对季节性过敏性鼻炎患者的鼻塞症状改善较明显，但严重者仍需联合使用氯雷他定等抗组胺药物。

建议选择蒸发式加湿器，定期更换滤芯并配合空气净化器使用，若症状持续加重需及时到耳鼻喉科进行过敏原检测。