高血脂脂肪肝治疗

Question

我在体检的时候，刚查出了高血脂和脂肪肝。高血脂脂肪肝治疗方法是什么？

Answer 1

高血脂脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。高血脂脂肪肝通常由不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、饮食调整

减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白摄入，避免高糖饮食。控制每日总热量摄入，保持合理体重。

2、运动干预

每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，每次持续30分钟以上。运动有助于改善胰岛素抵抗和促进脂肪代谢。

3、药物治疗

可能与胰岛素抵抗、脂代谢紊乱等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特、奥利司他等药物。

4、手术治疗

可能与严重肝功能损害、肝硬化等因素有关，通常表现为腹水、黄疸等症状。可考虑肝脏移植或减重手术等治疗方式。

建议定期监测血脂和肝功能指标，戒烟限酒，保持规律作息，必要时及时就医复查。