过敏性鼻炎晚上咳嗽可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制等方式缓解。过敏性鼻炎通常由尘螨、花粉、动物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
尘螨、花粉等过敏原接触可诱发夜间咳嗽,建议定期清洗床品并使用防螨面料,避免睡前接触宠物。
生理盐水冲洗鼻腔可减少过敏原残留,改善鼻后滴漏引发的咳嗽,儿童需家长协助使用专用洗鼻器。
可能与鼻黏膜炎症反应有关,通常表现为鼻塞、清水样涕等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
卧室保持湿度在50%左右,使用空气净化器减少悬浮过敏原,夜间关闭窗户防止花粉飘入。
发作期间避免食用辛辣刺激食物,适当补充维生素C增强免疫力,持续咳嗽超过两周需耳鼻喉科就诊。