儿童过敏性鼻炎怎么预防

Question

我孩子之前有过敏性鼻炎，医生说要做好预防，儿童过敏性鼻炎怎么预防？

Answer 1

儿童过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、保持室内清洁、增强免疫力、规范用药等方式预防，主要与遗传因素、环境刺激、免疫功能异常、呼吸道感染等因素有关。

1、避免过敏原

家长需减少儿童接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原，定期清洗床品并使用防螨罩，外出时佩戴口罩。遗传性过敏体质儿童建议进行过敏原检测。

2、环境控制

保持室内湿度在50%以下，每日通风两次，避免使用地毯和毛绒玩具。家长需每周用热水清洗窗帘及软装饰，空调滤网每月清洁。

3、免疫调节

适当补充维生素D和益生菌，保证每日1小时户外活动。6岁以上儿童可遵医嘱使用脾氨肽口服冻干粉等免疫调节剂。

4、药物预防

季节性发作前2周可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠咀嚼片，出现鼻塞时可短期使用生理性海水鼻腔喷雾。

建议家长记录儿童症状发作规律，饮食注意减少辛辣刺激及高糖食物，冬季外出前可温热毛巾敷鼻部促进鼻腔血液循环。