高血脂能吃土豆吗

Question

我很爱吃土豆，可是现在得了高血脂，高血脂能吃土豆吗？

Answer 1

可以吃土豆，但一定要适量。由于土豆含有的脂肪并不是很多，因此可以适量食用，而不会影响这种疾病。可以将土豆作为主食的一部分，也就是代替部分主食，因为它的淀粉含量很高，因此所含的脂肪量不是特别高，可以适量食用。此外，还应注意，必须吃低油以及低脂的饮食，不可以吃油炸土豆。

Answer 2

当然可以了，不过在吃这种食物的时候，要注意饮食的方式和数量。这种食物含有大量的纤维素，可以减少胃酸分泌，而不会刺激胃肠道粘膜。经常进食可以增强脾胃、调节气虚，并且可以促进肠胃消化，适度进食后不会加重本病。除此之外，还需要积极服用降脂药物，可以有效控制血压。