高血压老人吃什么食物

Question

我的奶奶有些不舒服，到医院确诊后患有一定的高血压，高血压老人吃什么食物？

Answer 1

高血压老人平时可以多吃一些芹菜或者是富含膳食纤维的食物。也可以多吃一些应季的新鲜瓜果和蔬菜，即使补充体内的所需元素.高血压患者平时尽量的避免过多的摄入体内高热量食物，以免引起血压的再次升高，也可能会引起一些心脑血管疾病的发生。

Answer 2

高血压老人平时可以多吃一些维生素比较丰富的食物。而且在日常生活中，吃一些低钠和低胆固醇的食物可以很好的使血压得到下降。在饮食和生活上得到改善后，如果血压还是得不到下降，一定要在医生的指导下服用一些降压药，血压长期得不到控制，会对体内的血管造成伤害。