为什么喝乌鸡白凤丸会好睡

Question

我月经经常推迟，每次痛经都比较严重，而且还会出现失眠的症状，只要一喝乌鸡白凤丸会想睡觉，为什么喝乌鸡白凤丸会好睡？

Answer 1

喝乌鸡白凤丸后睡眠改善可能与药物成分调节气血、缓解体虚有关，常见原因包括气血不足、肝郁脾虚、更年期综合征或慢性疲劳综合征等。乌鸡白凤丸含乌鸡、人参等成分，具有补气养血、调和阴阳的作用。

1、气血不足

长期熬夜或营养不良可能导致气血不足，表现为失眠多梦、乏力。可服用乌鸡白凤丸补益气血，辅以阿胶口服液、归脾丸或生脉饮。日常需规律作息并增加红枣、枸杞等食物摄入。

2、肝郁脾虚

情绪压力大或饮食不节易引发肝郁脾虚，伴随胸闷、食欲不振。药物可搭配逍遥丸、柴胡疏肝散，同时建议减少油腻食物并适当运动疏导情绪。

3、更年期综合征

女性更年期激素波动导致潮热失眠时，乌鸡白凤丸可辅助调节，联合坤宝丸、更年安片使用。需避免辛辣刺激食物并保持环境凉爽。

4、慢性疲劳

过度劳累引发睡眠障碍时，药物能缓解虚损状态，配合刺五加片、黄芪精口服液增强效果。建议减少高强度工作并增加优质蛋白摄入。

服用前需中医辨证，避免与寒凉药物同用，体质湿热者慎服。睡眠问题持续应就医排查器质性疾病。