腰疼拔火罐的位置和按摩哪些穴位

Question

经常都做一些搬运的工作，下班回家后腰疼的厉害。腰疼拔火罐的位置和按摩哪些穴位？

Answer 1

出现腰疼的症状拔火罐或者按摩可以选择的穴位包括腰阳关、肾俞、大肠腧以及委中穴等。如果有专业的工具，可以在后背部行走罐疗法，这样的疗法能够有效缓解腰部气血不通的情况。除了按摩、拔罐之外，缓解腰痛的方法还包括服药以及卧床休息。严重的腰疼，可能是由于外伤或者重体力劳动导致的腰椎间盘病变。所以一定要注意休息，养成良好的生活习惯，避免过度劳累。

Answer 2

腰痛主要是由于感受寒湿、湿热或肾虚体弱、气滞血淤所致。通过拔罐以及按摩穴位的方法可以起到缓解腰痛的作用，主要选择的穴位包括大肠腧、委中穴、肾俞穴、足三里等等，如果患者不能自行选穴，可以到中医医院找按摩师进行专业的推拿治疗。除了按摩以及拔罐之外，缓解腰痛的方法还有很多，比如外用的药物、膏药等。最好能在专业操作下拔火罐，以免出现意外。