月骨脱位术后一般需要8-12周恢复,实际时间受到手术方式、康复训练强度、个体愈合能力、术后并发症等多种因素的影响。
切开复位内固定术恢复期较长,关节镜微创手术恢复相对较快。术后需定期复查X线确认骨愈合情况。
早期以被动活动为主,6周后逐步增加主动训练强度。过度训练可能影响韧带修复,训练不足会导致关节僵硬。
青少年患者恢复较快,糖尿病患者或骨质疏松患者愈合速度较慢。吸烟会显著延缓骨骼愈合进程。
发生创伤性关节炎或月骨坏死等并发症时,恢复时间可能延长至半年以上。术后感染需立即处理。
恢复期间建议保持高蛋白饮食,遵医嘱进行阶段性康复训练,避免患肢负重直至医生确认骨愈合完成。