中暑想吐吃酸的有用吗

Question

我中暑之后一直呆在空调房，想着吃点酸的可以止吐，中暑想吐吃酸的有用吗？

Answer 1

中暑后出现恶心呕吐时适量吃酸性食物可能有一定缓解作用，酸性食物如柠檬、山楂、酸奶、猕猴桃可刺激唾液分泌，药物方面可遵医嘱使用口服补液盐、藿香正气水、十滴水等缓解症状。

一、食物

1. 柠檬

柠檬富含有机酸和维生素C，其酸味可促进消化液分泌，帮助缓解中暑引起的胃肠不适。

2. 山楂

山楂含有山楂酸等成分，具有生津开胃作用，可改善中暑导致的食欲不振和恶心感。

3. 酸奶

酸奶中的乳酸菌和酸性物质能调节肠道菌群平衡，对轻度中暑伴随的消化道症状有辅助改善效果。

4. 猕猴桃

猕猴桃含丰富维生素C和蛋白酶，酸性口感可帮助缓解恶心，同时补充电解质流失。

二、药物

1. 口服补液盐

用于纠正中暑导致的水电解质紊乱，含有精确配比的钠、钾、葡萄糖等成分。

2. 藿香正气水

中药制剂具有解表化湿功效，适用于暑湿型中暑引起的恶心呕吐、头晕等症状。

3. 十滴水

含薄荷脑等成分，可缓解中暑引起的胃肠不适，需注意孕妇及婴幼儿慎用。

中暑呕吐严重时应立即停止活动并转移到阴凉处，及时补充含电解质的饮品，若症状持续或出现意识障碍需立即就医。