中暑反复呕吐可通过补充电解质、物理降温、药物止吐、及时就医等方式缓解。中暑呕吐通常由脱水、电解质紊乱、胃肠功能紊乱、热射病等原因引起。
脱水导致血容量不足时可能引发呕吐,可口服补液盐或含电解质的运动饮料,避免单纯饮用大量白开水加重电解质失衡。
用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处,或将冰袋包裹毛巾置于腹股沟,体温下降后呕吐可能缓解,切忌直接用冰水浸泡。
甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司琼等药物可抑制呕吐反射,但需医生评估后使用,中暑伴意识障碍时禁用促胃肠动力药。
持续呕吐伴高热、抽搐或意识改变提示热射病,需立即送医进行静脉补液、器官功能支持等综合治疗。
中暑恢复期宜进食米汤、藕粉等流质,避免油腻食物,保持环境通风凉爽,症状加重或持续超过2小时应紧急就医。