多肌腱末端病属于慢性劳损性疾病,主要累及肌腱与骨骼附着点,常见于跟腱炎、网球肘、肩袖肌腱炎等,严重者可发展为钙化性肌腱炎或肌腱断裂。
长期重复动作或过度使用特定肌腱导致局部微损伤,表现为活动时疼痛和压痛,可通过休息、冰敷及物理治疗缓解。
肌腱附着点因机械刺激引发无菌性炎症,典型症状为局部肿胀和晨僵,非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布可控制症状。
中老年患者因肌腱退化出现纤维化改变,常伴随关节活动受限,超声引导下PRP注射或体外冲击波治疗可能有效。
反复炎症可导致肌腱钙化或部分撕裂,磁共振检查可明确损伤程度,严重者需行肌腱修复术或清创手术。
日常需避免重复性动作,运动前后充分热身,超重者建议减重以降低肌腱负荷,急性期疼痛明显应及时就医评估。