产后风主要表现为关节疼痛、畏寒怕风、肌肉酸痛、头痛等症状,发展过程可分为早期僵硬不适、中期活动受限、晚期功能障碍三个阶段。
产后风最常见的症状是关节疼痛,多发生在手指、手腕、膝盖等部位,疼痛可能伴随肿胀和僵硬感,尤其在寒冷潮湿环境下加重。
患者对寒冷特别敏感,即使在温暖环境中也感觉寒冷,常伴有全身发冷、四肢不温等症状,夜间症状可能加重。
全身肌肉出现酸痛不适,以腰背部、肩颈部为主,活动后可能暂时缓解但很快又出现,严重时影响日常活动。
部分患者会出现持续性头痛,多为胀痛或紧箍感,可能伴有头晕目眩等症状,与气血不足、风寒侵袭有关。
产后风患者应注意保暖,避免受凉,适当进行温和运动促进血液循环,饮食上可多食用温补类食物如生姜、红枣等,症状持续应及时就医。