预防鼻窦癌可通过避免致癌物刺激、增强免疫力、控制慢性炎症、定期体检筛查等方式降低风险。鼻窦癌的发生与长期接触有害物质、免疫功能低下、反复鼻窦感染、遗传因素等密切相关。
减少接触甲醛、镍粉尘等工业致癌物,职业暴露者需做好防护。长期吸烟酗酒会显著增加患病概率,建议戒烟限酒。
保持规律作息与均衡饮食,适当补充维生素A/C/E。持续压力或免疫缺陷患者可遵医嘱使用胸腺肽、匹多莫德等免疫调节剂。
及时治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病,避免反复发作。慢性感染者可使用桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油等黏液促排剂改善症状。
高危人群每年进行鼻内镜或影像学检查,发现鼻息肉、黏膜白斑等癌前病变时,需活检明确性质。
日常注意鼻腔清洁,出现持续鼻塞、血涕等症状时及时就诊,40岁以上人群建议将鼻咽部检查纳入常规体检项目。