怀孕后出现恶心呕吐等早孕反应通常在停经5-6周开始,多数持续至孕12周左右,实际出现时间与持续时间受激素水平变化、精神心理因素、多胎妊娠、妊娠剧吐等因素影响。
人绒毛膜促性腺激素水平快速升高刺激胃肠功能紊乱,可尝试少量多餐、避免空腹,必要时遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
焦虑紧张可能加重孕吐反应,建议保持规律作息并通过冥想等放松心情,严重时可咨询心理医生。
双胎或三胎妊娠会导致激素水平更高,孕吐可能更早出现且程度更重,需加强产检监测胎儿发育情况。
严重呕吐可能导致脱水电解质紊乱,需住院补液治疗并排除甲状腺功能亢进等病理因素,必要时使用甲氧氯普胺等止吐药。
孕吐期间可选择苏打饼干、柠檬水等缓解症状,若出现无法进食、体重下降超过5%或尿酮体阳性需及时就医。