例假量少可能由妊娠、内分泌失调、子宫内膜病变、精神压力等因素引起,可通过早孕检测、激素检查、超声检查等方式明确原因。
早期妊娠可能导致经量减少或停经,建议使用早孕试纸检测,若结果阳性需就医确认。妊娠相关激素变化会抑制子宫内膜脱落。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致激素分泌紊乱,表现为月经量少。需检查性激素六项和甲状腺功能,药物可选黄体酮胶囊、优甲乐等。
宫腔粘连、子宫内膜结核等疾病会直接影响经血量,常伴有痛经症状。需进行宫腔镜检查,治疗可用雌孕激素序贯疗法或宫腔粘连分离术。
长期焦虑、过度减肥等可能通过下丘脑-垂体轴影响月经,通常无器质性病变。建议调节情绪、保持规律作息,必要时进行心理疏导。
保持均衡饮食,适量补充铁和优质蛋白,避免剧烈运动,若月经异常持续2个周期以上应及时就诊。