绝经后女性仍可能保持性欲,但性欲水平可能因激素变化、心理因素、伴侣关系、健康状况等多种因素而有所下降。
绝经后雌激素水平下降可能导致阴道干涩和性欲减退,可通过激素替代疗法或局部雌激素治疗缓解症状。
对衰老的焦虑、身体形象变化或压力可能影响性欲,心理咨询和放松技巧有助于改善性心理健康。
长期伴侣关系的质量对性欲有重要影响,良好的沟通和情感连接能帮助维持性兴趣。
慢性疾病如糖尿病或心血管问题可能影响性功能,控制基础疾病和咨询医生有助于改善性生活。
保持健康生活方式,包括规律运动、均衡饮食和充足睡眠,有助于维持整体健康和性功能,如有困扰建议咨询妇科或性医学专科医生。