咽喉部粘膜慢性充血伴咽后壁淋巴滤泡增生可通过调整生活习惯、局部物理治疗、药物治疗及病因管理等方式改善。该症状通常由慢性炎症刺激、胃食管反流、过敏反应或环境因素等引起。
减少辛辣刺激食物摄入,避免吸烟饮酒,保持每日充足饮水,有助于缓解粘膜充血。长期用嗓过度者需注意声带休息。
采用生理盐水漱口或超声雾化吸入减轻炎症,咽后壁滤泡增生明显者可考虑激光或低温等离子消融治疗。
慢性炎症可遵医嘱使用西地碘含片、地喹氯铵含片等局部用药,反流性咽炎需配合奥美拉唑等抑酸药物,过敏因素引发者可选用氯雷他定。
胃食管反流患者需抬高床头并控制饮食,过敏性咽炎应避免接触过敏原,长期粉尘刺激环境工作者建议加强防护。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉,避免接触二手烟及空气污染,症状持续加重需耳鼻喉科进一步检查排除肿瘤等器质性疾病。