腐竹吃了会便秘吗

Question

我爸爸这两天吃了一些腐竹之后出现了便秘的情况，食用腐竹会不会引起便秘？

Answer 1

腐竹吃多的情况下是会有便秘的可能性的。由于现在市场上的腐竹在加工过程中有的都添加了料子和添加剂，不是采用纯黄豆做的，且腐竹也不易消化，故而食用腐竹过多的情况下会给肠胃增加负担。建议便秘人群尽量不要食用腐竹，应饮食清淡，忌吃刺激性的食物，勤喝水，多吃蔬菜水果，注意适量运动，按时休息，会促进病情的恢复。