做完胃息肉和肠息肉多久可以锻炼

Question

我爷爷刚做完胃息肉和肠息肉手术，做完胃息肉和肠息肉多久可以锻炼？

Answer 1

胃息肉和肠息肉切除术后一般需要1-2周恢复期才能逐步恢复锻炼，实际时间受到手术方式、创面大小、个人体质、术后并发症等因素影响。

1、手术方式

内镜下黏膜切除术恢复较快，约1周可开始低强度运动；内镜黏膜下剥离术创面较大，需2周以上恢复期。

2、创面大小

单发小息肉切除后3-5天可尝试散步；多发或较大息肉切除后建议卧床休息1周，2周内避免腹部用力动作。

3、个人体质

年轻患者术后恢复较快，1周后可尝试快走或瑜伽；老年或合并慢性病患者需延长至2-3周，运动前需复查确认愈合情况。

4、术后并发症

出现迟发性出血或穿孔需绝对卧床，恢复锻炼时间延长至1个月；无并发症者2周后可循序渐进增加运动量。

术后应从散步等低强度运动开始，2周内避免仰卧起坐、举重等增加腹压的运动，运动时出现腹痛、便血需立即停止并就医复查。