髌骨骨折一般需要6-12周愈合,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、年龄等多种因素的影响。
无移位骨折愈合较快,粉碎性骨折需更长时间。稳定性骨折可通过石膏固定治疗,复杂骨折可能需手术复位。
石膏固定通常需4-6周,手术内固定后可早期活动。克氏针张力带固定适用于横断骨折,髌骨爪适用于粉碎性骨折。
拆除固定后需循序渐进进行肌力训练。直腿抬高训练可恢复股四头肌力量,关节活动度训练改善屈曲功能。
儿童愈合速度通常快于老年人。青少年患者愈合期可能缩短至4-8周,高龄患者需延长至8-16周。
恢复期间建议保持均衡饮食,适当补充钙质与维生素D,在医生指导下进行康复锻炼,定期复查评估愈合进度。