髌骨骨折如何恢复

Question

我由于摔伤的原因导致了髌骨骨折，髌骨骨折如何恢复？

Answer 1

髌骨骨折可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。髌骨骨折通常由直接暴力、运动损伤、骨质疏松、交通事故等原因引起。

1、保守治疗

无明显移位的稳定性骨折可采用石膏或支具固定4-6周，期间定期复查X线观察愈合情况，配合抬高患肢减轻肿胀。

2、物理治疗

拆除固定后逐步进行膝关节屈伸训练，结合超声波、电刺激等理疗促进局部血液循环，帮助恢复关节活动度。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。

4、手术治疗

粉碎性骨折或移位超过3毫米需行张力带钢丝内固定术或髌骨部分切除术，术后早期进行CPM机辅助锻炼防止关节僵硬。

恢复期间避免剧烈运动，适量补充牛奶、鱼类等富含钙质食物，定期复查评估骨折愈合进度，根据康复情况调整训练强度。