扁平足可能由遗传因素、足部肌腱发育异常、外伤或关节炎、神经肌肉疾病等原因引起。
部分患者存在家族遗传倾向,足弓先天发育较低。建议家长关注儿童足部发育,避免过早负重行走,可选择足弓支撑鞋垫缓解症状。
胫骨后肌腱功能不全或跟腱过短会导致足弓塌陷。表现为长时间行走后足部疼痛,可通过矫形鞋、足部肌肉锻炼进行干预。
足部骨折、韧带损伤或类风湿关节炎可能导致获得性扁平足。通常伴随关节肿胀、活动受限,需使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布控制炎症。
脑瘫、脊髓灰质炎等疾病会引起足部肌力失衡。可能伴有步态异常,需通过支具固定或跟骨截骨术等外科治疗矫正。
日常应避免长时间站立,选择有足弓支撑的鞋子,肥胖者需控制体重以减轻足部负荷,若出现持续疼痛建议及时就医评估。