扁平足和足外翻一样吗

Question

我最近走路老是觉得有些脚外翻，扁平足和足外翻一样吗？

Answer 1

扁平足和足外翻是两种不同的足部问题。扁平足主要指足弓塌陷，足外翻则是足部向外侧倾斜。

1、扁平足：

扁平足表现为足弓低平或消失，可能由遗传、韧带松弛或后天因素导致，常见症状包括足部疲劳和疼痛。

2、足外翻：

足外翻指足部向外侧倾斜，通常与跟骨外翻、胫骨内旋有关，可能导致步态异常和关节受力不均。

3、关联性：

部分扁平足患者可能伴随足外翻，但两者并非必然关联。足外翻也可独立存在，需通过专业检查明确诊断。

4、干预措施：

轻度扁平足可通过矫形鞋垫改善，足外翻需针对性康复训练。严重病例可能需要手术矫正。

建议出现足部不适时及时就医评估，避免自行判断延误治疗。日常可选择支撑性鞋具，减少长时间站立或负重活动。