扁平足和足外翻的区别

Question

孩子走路时间长了就会出现脚疼的症状，脚部还有外翻的症状，我害怕是扁平足，医生说是足外翻，扁平足和足外翻的区别？

Answer 1

扁平足和足外翻是两种不同的足部形态异常，扁平足主要表现为足弓塌陷，足外翻则是足部向外侧倾斜。

1、足弓形态

扁平足患者足弓低平或消失，站立时整个足底接触地面；足外翻患者足弓可能正常，但足跟向外偏斜。

2、受力分布

扁平足会导致足部缓冲能力下降，压力集中在足内侧；足外翻则使压力偏向足外侧，可能引发外侧疼痛。

3、伴随症状

扁平足常伴随足部疲劳、内侧疼痛；足外翻多表现为踝关节不稳、外侧胼胝体形成。

4、矫正方法

扁平足可通过足弓垫、矫形鞋垫改善；足外翻需要针对性足踝稳定训练和矫形器具。

建议出现足部不适时及时就医评估，专业矫形器具需在医生指导下使用，日常可选择适度游泳、骑自行车等低冲击运动。