坐骨神经损伤多数情况下可以恢复,恢复程度与损伤原因、严重程度及治疗时机有关,常见恢复方式包括物理治疗、药物治疗、手术修复及康复训练。
早期损伤可通过热敷、电刺激等物理疗法促进血液循环,减轻神经压迫,配合低频脉冲治疗仪辅助修复。
遵医嘱使用甲钴胺营养神经、维生素B1改善代谢,疼痛明显时可短期服用塞来昔布或普瑞巴林缓解症状。
严重压迫或断裂需行神经松解术或吻合术,术后需结合显微外科技术进行神经束对齐缝合。
渐进式进行直腿抬高、踝泵运动等神经拉伸训练,后期加入平衡球训练以增强下肢肌群协调性。
恢复期间避免久坐及负重活动,每日补充富含维生素B族的全谷物及深海鱼,定期复查肌电图评估神经传导功能。