坐月子期间肠胃炎可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医评估等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、感染、免疫力下降、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋,避免油腻辛辣食物。少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
多次少量饮用温水或淡盐水,预防脱水。可适当饮用补液盐溶液维持电解质平衡。
3、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群,口服补液盐预防脱水。需在医生指导下使用。
4、就医评估
如出现发热、血便、持续呕吐或脱水症状,需及时就医排除严重感染或其他并发症。
注意腹部保暖,哺乳期用药需告知医生,症状加重或持续超过3天应复诊。