陈旧脚踝肌腱炎怎么治疗

Question

之前有过肌腱炎，现在陈旧脚踝肌腱炎又发作了，陈旧脚踝肌腱炎怎么治疗？

Answer 1

陈旧脚踝肌腱炎可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。陈旧脚踝肌腱炎通常由长期劳损、急性损伤未愈、局部血液循环不良、肌腱退行性变等原因引起。

1、物理治疗

超短波和超声波治疗有助于减轻炎症，红外线照射可改善局部血液循环，冲击波治疗能促进肌腱修复。物理治疗适合早期症状较轻的患者。

2、药物治疗

塞来昔布胶囊可缓解疼痛和炎症，盐酸氨基葡萄糖胶囊有助于肌腱修复，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂可局部消炎。药物需在医生指导下使用。

3、康复训练

踝关节活动度训练包括背伸跖屈练习，肌力训练可采用弹力带抗阻运动，平衡训练能增强关节稳定性。训练应循序渐进避免二次损伤。

4、手术治疗

关节镜下清理术适用于肌腱粘连患者，肌腱修复术适合严重肌腱撕裂病例。手术主要针对保守治疗无效的顽固性病例。

治疗期间应避免剧烈运动，穿着支撑性鞋具，控制体重减轻关节负担，适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复。