大拇指肌腱炎术后怎样锻炼

Question

我因为大拇指肌腱炎手术，现在想要进行锻炼，大拇指肌腱炎术后怎样锻炼？

Answer 1

拇指狭窄性腱鞘炎手术后应以局部固定为主。过早弯曲会导致伤口继发出血，导致手指肿胀，进而影响手指的恢复。3天内进行屈曲运动，每天运动，防止肌腱粘连。三天后，可适当增加弯曲频率和频率。取线两周后，可使用握球或辅助支撑器进行屈指锻炼。运动频率可提高至每天3-5组，每组10-15次，防止指腱粘连。