扁平足能不能治疗

Question

我发现我的脚跟别人不一样，检查是扁平足，扁平足能不能治疗？

Answer 1

扁平足可以治疗，治疗方法主要有足弓支撑训练、矫形鞋垫、药物治疗、手术治疗。

1、足弓支撑训练

通过特定运动加强足部肌肉力量，如踮脚尖、抓毛巾练习，适合轻度扁平足患者。

2、矫形鞋垫

定制矫形鞋垫可改善足弓受力分布，缓解行走疼痛，需配合专业足部评估使用。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可缓解疼痛，严重者可遵医嘱使用糖皮质激素注射。

4、手术治疗

对于骨骼畸形严重者，可考虑距下关节制动术或跟骨截骨术等手术方式重建足弓。

建议避免长时间站立行走，选择有足弓支撑的鞋子，肥胖患者需控制体重减轻足部负荷。