我家宝宝一岁八个月，身高80cm正常吗

Question

宝宝现在一岁8个月大，昨天我给他测了身高，只有80厘米，担心有点矮小，到底正不正常？

Answer 1

一岁八个月男童身高80厘米属于正常范围。儿童身高发育受遗传因素、营养摄入、睡眠质量、疾病影响等因素共同作用，建议定期监测生长曲线。

1、遗传因素

父母身高对儿童生长潜力起决定性作用，可通过父母身高计算靶身高进行预估。家长需记录孩子每年的身高增长速率。

2、营养摄入

每日需保证500毫升奶制品、1个鸡蛋、50克肉类的优质蛋白摄入，同时补充维生素D促进钙吸收。家长应注意避免过度喂养。

3、睡眠质量

深度睡眠期间生长激素分泌量占全天70%，建议保持12-14小时/天的总睡眠时间。家长需建立固定作息规律。

4、疾病影响

反复呼吸道感染、慢性腹泻等疾病可能影响生长发育。如身高连续3个月无增长或低于3百分位，建议儿科内分泌科就诊评估。

建议每3个月测量一次身高体重，绘制生长曲线图，日常保证均衡饮食和充足户外活动，避免与同龄儿童过度比较。