开始添加辅食后，几天不拉大便

Question

孩子已经添加了辅食，可是我发现他添加辅食之后有好几天不拉大便，有时候持续4天。这到底是怎么回事？

Answer 1

婴幼儿添加辅食后几天不排便可能与饮食结构改变、水分摄入不足、胃肠功能适应期或食物过敏等原因有关，通常可通过调整饮食、增加活动、腹部按摩等方法缓解。

1、饮食结构改变

辅食中膳食纤维不足可能导致便秘，建议家长逐步添加西蓝花、苹果泥等富含纤维的食物，避免过早引入精制米糊。

2、水分摄入不足

添加辅食后母乳或配方奶摄入减少容易导致缺水，家长需在两餐间喂少量温开水，观察尿液颜色判断补水是否充足。

3、胃肠适应期

消化系统需要适应新食物可能引起短暂便秘，可顺时针按摩婴儿腹部促进肠蠕动，每日进行3-5次被动蹬腿运动。

4、食物过敏反应

牛奶蛋白或麸质过敏可能表现为便秘，若伴随皮疹、哭闹需就医排查，医生可能建议使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。

持续3天以上未排便或出现腹胀拒食需儿科就诊，辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠原则，避免一次性引入多种新食物。