宝宝只爱喝奶不爱吃饭怎么办

Question

孩子都已经8个多月了，她现在只爱喝奶，不爱吃饭，每次给她吃饭都不吃，该怎么办？

Answer 1

宝宝只爱喝奶不爱吃饭可通过调整喂养方式、增加食物趣味性、规律进餐时间、排查疾病因素等方式改善。通常由味觉偏好单一、喂养行为不当、微量元素缺乏、消化系统疾病等原因引起。

1、调整喂养方式

逐步减少奶量，优先提供辅食后再补奶。家长需固定用餐座位，避免追喂哄喂，使用小份量餐具鼓励自主进食。

2、增加食物趣味性

将蔬菜水果切成卡通造型，搭配鲜艳餐盘。家长可示范进食行为，通过游戏互动引导宝宝尝试新食物。

3、规律进餐时间

建立每日5-6次固定餐点，两餐间隔3小时以上。家长需控制零食摄入，避免餐前1小时饮用奶制品。

4、排查疾病因素

可能与缺铁性贫血、锌缺乏症等因素有关，通常表现为食欲减退、生长迟缓等症状。需遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。

可尝试南瓜小米粥、西蓝花土豆泥等易消化食物，避免强迫进食。若持续拒食超过2周或伴随体重下降，建议儿科门诊评估。