做完手术拆完线伤口多久可以长好锻炼会不会

Question

做了手术，现在已经拆线了，差不多有10天左右，我想锻炼一下，可伤口要多久才能长好，会不会有什么影响？

Answer 1

手术拆线后伤口完全愈合一般需要7-14天，能否锻炼主要受伤口类型、愈合情况、运动强度、个人体质等因素影响。

1、伤口类型：

浅表伤口愈合较快，7天左右可恢复低强度运动；深部或关节处伤口需延长至2周以上，避免牵拉。

2、愈合情况：

无红肿渗液、按压无疼痛提示愈合良好，可逐步增加活动量；存在异常需延迟锻炼并复查。

3、运动强度：

拆线3天后可进行散步等低强度运动，2周内避免跑步、举重等可能撕裂伤口的剧烈活动。

4、个人体质：

年轻患者或营养状况良好者恢复更快，糖尿病患者等需延长休养时间至3周以上。

建议从轻柔关节活动开始过渡，锻炼时观察伤口有无渗血或裂开，出现异常立即停止并就医。