小腹疼痛可能与肌肉劳损、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病等因素有关,弯腰时加重需排查局部炎症或脏器病变。
剧烈运动或姿势不当可能导致腹直肌、髂腰肌等软组织损伤,表现为活动时疼痛加剧,可通过热敷和休息缓解。
肠易激综合征或功能性消化不良可能引发痉挛性疼痛,常伴随腹胀、排便异常,建议调整饮食结构并规律作息。
膀胱炎或尿道炎可能引起下腹坠痛,排尿时症状明显,需进行尿常规检查,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素治疗。
女性盆腔炎或子宫内膜异位症会导致体位性腹痛,可能伴有月经异常,建议妇科超声检查,必要时使用甲硝唑、多西环素或布洛芬。
避免辛辣刺激饮食,注意腹部保暖,若疼痛持续超过3天或出现发热、血尿等症状应及时就医。