受凉了，流鼻涕怎么办

Question

这两天由于季节温度变化大，导致受凉，受凉了，流鼻涕怎么办？

Answer 1

受凉后流鼻涕可通过多喝温水、热敷鼻部、使用生理盐水冲洗鼻腔、服用对症药物等方式缓解。流鼻涕通常由病毒感染、过敏反应、鼻黏膜受刺激、鼻窦炎等原因引起。

1、多喝温水

保持充足水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，每日饮用温热白开水或姜茶，避免冷饮刺激呼吸道。

2、热敷鼻部

用40℃左右温热毛巾敷于鼻梁处，每次10分钟，每日重复进行，可促进局部血液循环缓解鼻塞。

3、鼻腔冲洗

使用医用生理盐水或专用洗鼻器清洁鼻腔，每日早晚各一次，能清除分泌物并减少病原体附着。

4、对症用药

病毒感染可遵医嘱使用氯雷他定、伪麻黄碱或布地奈德鼻喷雾剂，细菌性鼻窦炎需配合阿莫西林等抗生素治疗。

注意保暖避免冷空气直接刺激，饮食宜清淡富含维生素C，若伴随发热或脓涕持续超过一周应及时耳鼻喉科就诊。