膝盖滑膜炎的症状主要包括关节肿胀、疼痛、活动受限和局部发热,按病程发展可分为早期轻度不适、进展期功能受限及晚期严重功能障碍。
滑膜液异常增多导致膝盖轮廓模糊,按压有凹陷性水肿,早期表现为久坐或晨起时明显,可通过冰敷和抬高患肢缓解。
活动时关节腔内压力增加引发钝痛或刺痛,上下楼梯时加重,休息后减轻,急性期需使用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药物。
滑膜增生及积液导致关节活动范围减小,表现为蹲起困难、步态异常,物理治疗如超声波可改善关节粘连。
炎症反应使膝盖皮肤发红发热,可能伴随全身低热,需与感染性关节炎鉴别,必要时行关节腔穿刺抽液检查。
建议避免膝关节过度负重运动,肥胖者需控制体重,急性期过后可进行直腿抬高锻炼以增强股四头肌力量。