颈椎正骨后的疼痛期怎么办

Question

我我颈椎不舒服好长时间了，想去正骨，颈椎正骨后的疼痛期怎么办？

Answer 1

正骨后周围的肌肉和软组织会受到一定程度的损害，导致血液淤滞和疼痛。它也可能显示明显的局部发红。如果疼痛轻微，可以通过局部热敷来缓解，平时可以加强腰背肌功能锻炼。如果疼痛更明显，则可以服用非甾体类抗炎镇痛药，例如双氯芬酸钠。也可以口服激活血液和清除血瘀药物，例如复方丹参片。疼痛症状通常在骨固定后1至2周内完全消失。如果疼痛持续很长时间或异常严重，则需要去医院进一步治疗。

Answer 2

正骨以后疼痛通常约为一周。因为在正骨过程中，过度牵引身体的韧带和关节囊会造成损害，这种损害水肿通常在72小时内达到高峰，即症状最为严重。建议采用应卧板床，要注意休息。如果骨骼固定后出现轻微疼痛和不适，它可以在2-3天内缓解。如果疼痛加剧，则应立即进行随访，以排除潜在的问题。另外，饮食中应加强营养，不要吃辛辣油腻食物，多吃富含纤维的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含蛋白质的食物。