下眼睑浮肿是怎么回事

Question

最近这一个星期我的下眼睑经常会浮肿。下眼睑浮肿是怎么回事？

Answer 1

下眼睑浮肿可能由睡眠不足、饮食过咸、过敏反应、肾脏疾病等原因引起，可通过调整作息、控制盐分摄入、抗过敏治疗、专科诊疗等方式缓解。

1. 睡眠不足

长期熬夜会导致眼周血液循环不畅，引发组织液滞留。建议保持7-8小时规律睡眠，冷敷可帮助消肿。

2. 饮食过咸

高盐饮食使体内钠离子浓度升高，水分滞留于疏松组织。每日盐分摄入应控制在5克以内，多食用冬瓜、黄瓜等利水食物。

3. 过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴眼痒、发红。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，或局部涂抹氢化可的松乳膏。

4. 肾脏疾病

可能与肾小球滤过功能下降、蛋白尿等因素有关，通常表现为晨起浮肿明显伴尿量减少。需完善尿常规及肾功能检查，必要时使用呋塞米等利尿剂。

避免用力揉搓眼部，持续48小时未缓解或伴随血尿、呼吸困难等症状时需及时就医。