大人丘疹性荨麻疹需避免接触过敏原、搔抓患处、进食辛辣刺激食物及滥用激素类药物,日常护理以保持皮肤清洁和舒缓瘙痒为主。
昆虫叮咬、尘螨或花粉可能诱发丘疹性荨麻疹,建议穿长袖衣物、使用防蚊液,发病时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或炉甘石洗剂。
搔抓会导致皮肤破损感染,加重炎症反应。瘙痒明显时可冷敷或涂抹薄荷脑软膏,严重者需口服依巴斯汀配合外用糠酸莫米松乳膏。
辣椒、酒精等食物可能加剧血管扩张和瘙痒症状。发作期宜选择清淡饮食,合并感染时需联用阿奇霉素等抗生素治疗。
长期滥用强效激素可能引起皮肤萎缩。短期皮疹泛发可短期使用地奈德乳膏,顽固病例需结合奥马珠单抗等生物制剂治疗。
穿着纯棉透气衣物,洗澡水温不超过38℃,发作期间记录可疑诱因并及时向皮肤科医生反馈用药反应。