身体这里痛一下那里痛一下不知道怎么回事

Question

有时候身体这里痛一下那里痛一下不知道怎么回事？

Answer 1

游走性疼痛可能由生理性因素、心理因素、风湿性疾病、纤维肌痛综合征等原因引起，可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗等方式缓解。

1、生理性因素：

过度劳累或姿势不良可能导致肌肉短暂性乳酸堆积，表现为游走性酸胀感。建议通过热敷、拉伸运动缓解，无须特殊用药。

2、心理因素：

焦虑抑郁可能引发躯体化症状，出现无器质性病变的疼痛转移现象。认知行为疗法有助于改善，严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、度洛西汀等抗抑郁药物。

3、风湿性疾病：

类风湿关节炎或系统性红斑狼疮等自身免疫病可能导致关节游走痛，通常伴随晨僵、皮疹等症状。需完善抗核抗体检测，常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特。

4、纤维肌痛综合征：

中枢敏化引起的广泛性疼痛可能表现为多点位交替发作，常合并睡眠障碍。普瑞巴林、阿米替林等药物可调节神经传导，需配合有氧运动综合治疗。

保持规律作息和适度运动有助于缓解非病理性疼痛，若持续两周以上或伴随红肿发热需尽早就诊风湿免疫科。